1. You see, I suffer from insomnia.

Anh biết đó, tôi bị mất ngủ.

2. I'm suffering from insomnia every night

Trải qua nhiều đêm mất ngủ

3. "What Is Insomnia?".

Thuốc an thần ^ a ă â “What Is Insomnia?”.

4. The problem causing the insomnia differs from person to person .

Nguyên nhân gây mất ngủ không phải ai cũng giống ai .

5. Stress-induced insomnia.

Mất ngủ do căng thẳng.

6. Dietary supplements for insomnia

Thực phẩm bổ sung chữa mất ngủ

7. Insomnia is also stubbornly persistent .

Mặt khác , chứng mất ngủ cũng dai dẳng , kéo dài .

8. When to seek professional help for insomnia :

Khi nào cần đến sự hỗ trợ của chuyên gia để chữa chứng mất ngủ :

9. When to consider seeking professional insomnia treatment

Khi nào cần đến biện pháp chữa mất ngủ chuyên nghiệp

10. Insomnia : When Counting Sheep Is Not Enough

Mất ngủ : Khi đếm cừu cũng không có tác dụng

11. However , some physicians believe insomnia is related to depression .

Tuy nhiên , một số bác sĩ cho rằng bệnh mất ngủ liên quan đến chứng trầm cảm .

12. Try to identify all possible causes of your insomnia .

Hãy cố gắng xác định tất cả các nguyên nhân gây mất ngủ có thể xảy ra .

13. Causes of insomnia : Figuring out why you can't sleep

Các nguyên nhân gây mất ngủ : Phỏng đoán nguyên nhân làm bạn mất ngủ

14. Insomnia cures and treatments : Harnessing your body 's relaxation response

Chữa mất ngủ bằng cách tận dụng , khai thác phản ứng thư giãn của cơ thể

15. If after applying these suggestions you still suffer from insomnia or other sleep disorders —such as excessive daytime sleepiness or gasping for breath while sleeping— you may want to consult a qualified health-care professional.

Nếu sau khi đã áp dụng những phương pháp này mà bạn vẫn bị bệnh mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ, như ngủ li bì ban ngày hoặc nghẹt thở khi ngủ, có lẽ bạn nên gặp một bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.

16. It is one of the leading natural supplements for managing anxiety and insomnia .

Đây là một trong những chất bổ sung tự nhiên hàng đầu để làm giảm chứng lo âu và mất ngủ .

17. Anxiety and depression : Two of the most common causes of chronic insomnia

Lo âu và trầm cảm : Hai nguyên nhân gây mất ngủ mãn tính thường thấy nhất

18. * Sleep disorders that can cause insomnia : sleep apnea , narcolepsy , restless legs syndrome .

* Rối loạn giấc ngủ cũng có thể gây ra mất ngủ : ngừng thở khi ngủ , ngủ rũ , hội chứng đau chân // tê chân khi bất động .

19. People who drink excessive amounts of caffeine ( including caffeine from green tea ) for prolonged periods of time may experience irritability , insomnia , heart palpitations , and dizziness .

Những người uống quá nhiều cà-phê-in ( kể cả cà-phê-in từ trà xanh ) trong thời gian dài có thể dễ cáu gắt , mất ngủ , tim hồi hộp , và chóng mặt .

20. In order to properly treat and cure your insomnia , you need to become a sleep detective .

Để chữa và điều trị chuẩn xác bệnh mất ngủ , bạn nên hiểu biết , khám phá về giấc ngủ của mình .

21. When these cycles of stress and restlessness last several months, they’re diagnosed as chronic insomnia.

Nếu chu kì mệt mỏi này kéo dài nhiều tháng liền, người bệnh được chẩn đoán mất ngủ mãn tính.

22. She developed such conditions as insomnia, anxiety, poor appetite, irritableness, and depression and even experienced panic attacks.

Chị bắt đầu có những vấn đề như mất ngủ, lo lắng, ăn không ngon, dễ cáu kỉnh, trầm cảm, và ngay cả dễ bị hốt hoảng nữa.

23. Excessive debt also brings health risks, such as insomnia, headaches, stomachaches, heart attacks, and depression.

Nợ nần chồng chất cũng gây nguy hại cho sức khỏe như mất ngủ, nhức đầu, đau bao tử, nhồi máu cơ tim và trầm cảm.

24. If you're selling an insomnia remedy, you might want to target 1 AM to 4 AM.

Nếu bạn đang bán thuốc chữa chứng mất ngủ, thì bạn có thể muốn nhắm mục tiêu từ 1 giờ sáng đến 4 giờ sáng.

25. I suffer from corns.

Tôi bị cục chai chân.

26. Suffer from heart disease.

Bệnh tim mạch.

27. If you need to stop the medication , sometimes the insomnia can become even worse than before .

Nếu bạn cần phải ngưng sử dụng thuốc , thì đôi khi chứng mất ngủ thậm chí có thể trở nên trầm trọng hơn trước .

28. Chronic insomnia can even contribute to health problems such as heart disease , high blood pressure , and diabetes .

Bệnh mất ngủ mãn tính thậm chí có thể góp phần tạo nên các vấn đề về sức khoẻ là bệnh tim , cao huyết áp , và tiểu đường .

29. Many of the drugs have an indicated or off label use in the treatment of insomnia , the affidavit said .

Bản khai này cho biết , nhiều loại thuốc có công dụng đã ghi rõ hoặc chưa được chính thức công nhận trong việc điều trị bệnh mất ngủ .

30. Suffer from type 2 diabetes.

Đái tháo đường tuýp 2.

31. * Medical problems that can cause insomnia : asthma , allergies , Parkinson 's disease , hyperthyroidism , acid reflux , kidney disease , cancer , or chronic pain .

* Nhiều chứng bệnh cũng có thể gây mất ngủ : hen suyễn , dị ứng , bệnh liệt rung , cường giáp , trào ngược a-xít , bệnh thận , ung thư , hoặc đau nhức kinh niên .

32. I suffer from short-term memory-

Em bị đãng trí... huh!

33. I still suffer from lip ulcers.

Bây giờ môi tôi vẫn bị loét.

34. Kava , also known as kava kava , is an herbal remedy that 's used for stress and anxiety relief and insomnia .

Cây hồ tiêu ( có tên gọi khác là kava kava ) , là một loại thảo dược được sử dụng để làm giảm căng thẳng và lo âu cũng như trị mất ngủ .

35. In Brazil, 49-year-old Maria was afflicted with depression that caused insomnia, pain, irritability, and “a seemingly unending feeling of sadness.”

Chị Maria 49 tuổi, sống tại nước Brazil, bị trầm cảm với triệu chứng là mất ngủ, đau nhức, hay cáu bẳn và “cảm thấy buồn triền miên”.

36. Perhaps our parents suffered from depression.

Có thể cha mẹ chúng ta đã trải qua sự trầm cảm.

37. Do you suffer from some physical weakness?

Bạn phải chịu đựng sự yếu kém nào đó về thể chất chăng?

38. Worldwide, some 500,000,000 humans suffer from this scourge.

Trên thế giới có khoảng 500 triệu người mang bệnh này.

39. She suffered from the day she was born.

Cô ấy đã chịu thiệt thòi từ khi được sinh ra.

40. Packer suffered from the crippling disease of polio.

Packer mắc bệnh bại liệt.

41. Jacobi suffered a breakdown from overwork in 1843.

Jacobi bị ngã quỵ vì làm việc quá căng thẳng vào năm 1843.

42. This region suffered severely from the Chernobyl disaster.

Khu vực này bị ảnh hưởng nặng nề từ thảm họa Chernobyl.

43. Some suffer from chronic illness or because of bereavement.

Một số bị những bệnh mãn tính hoặc mất người thân.

44. This form of asthma was prevalent within Yokkaichi — 5–10% of inhabitants aged 40 in Yokkaichi were reported to suffer from chronic bronchitis, whereas less than 3% suffered from the same disease in non-polluted areas.

Dạng bệnh xuyễn này đã rất phổ biến ở Yokkaichi – nhiều đến mức mà thực tế có 5-10% số dân cư 40 tuổi ở Yokkaichi đã bị ghi nhận là mắc bệnh viêm mãn tính cuống phổi, trong chỉ có ít hơn 3% là ghi nhận mắc cùng căn bệnh này ở những khu vực không bị ô nhiễm.

45. The post-war Hungarian economy suffered from multiple challenges.

Nền kinh tế Hungary thời hậu chiến gặp rất nhiều khó khăn.

46. How did Jesus benefit from the things he suffered?

Chúa Giê-su được lợi ích như thế nào từ sự khốn khổ mình đã chịu?

47. The church in Paris also suffered from internal tensions.

Cộng đồng Hồi giáo ở Tây Ban Nha đã bị chia rẽ bởi những căng thẳng trong xã hội.

48. For who has not suffered from your relentless cruelty?”

Bởi có ai chẳng bị ngươi hành hạ triền miên?”.

49. 11 Various pressures cause people to suffer from depression today.

11 Ngày nay, người ta lo buồn vì những áp lực khác nhau.

50. They do not suffer from complications that often accompany transfusions.

Họ lại không bị các biến chứng thường đi đôi với sự truyền máu.

51. They suffer from broken covenants, broken hearts, and lost confidence.

Họ đau khổ vì vi phạm các giao ước, buồn phiền, và mất tin tưởng.

52. Another million or so suffer from onchocerciasis, or river blindness.

Khoảng một triệu người đang bị bệnh onchocerciasis (giun chỉ).

53. None suffer to have me, but do from my lack.

Tôi chẳng phải chịu đựng gì, nhưng phần còn thiếu của tôi thì có.

54. Perhaps you too suffer from a chronic illness or disability.

Có lẽ bạn cũng khổ sở vì bị bệnh kinh niên hay tàn tật.

55. Many who suffer from chronic illness rarely miss a meeting.

Nhiều người mắc bệnh kinh niên hiếm khi lỡ một buổi họp.

56. So if you suffer from lactose intolerance, do not worry.

Vậy nếu bạn không dung nạp được lactose, chớ lo.

57. Often it's youth who suffer from the highest unemployment rates.

Thay vào đó, họ thường phải chật vật đối mặt với một tỷ lệ thất nghiệp cao ngất ngưởng.

58. The machines we build continue to suffer from mechanical failures.

Máy móc của chúng ta vẫn bị hỏng hóc.

59. Even Jesus himself “learned obedience from the things he suffered.”

Chính Chúa Giê-su “cũng đã học-tập vâng lời bởi những sự khốn-khổ mình đã chịu”.

60. She also suffered from a weight problem during this period.

Cô cũng gặp phải vấn đề về cân nặng trong thời kỳ đó.

61. He then, suffered somewhat of a backlash from the media.

Điều này sau đó đã dẫn đến những phản hồi tích cực bao trùm từ giới truyền thông.

62. She also struggled with insomnia and an eating disorder, and began experimenting with drugs; by age 20, she had used "just about every drug possible," particularly heroin.

Cô còn phải vật lộn với chứng mất ngủ và rối loạn ăn uống, đồng thời sử dụng ma túy; khi 20 tuổi, cô sử dụng "mọi loại ma túy có thể", đặc biệt là bạch phiến.

63. “Millions of people worldwide suffer from the painful effects of poverty.

“Hàng ngàn người trên thế giới đang phải chịu đau khổ trong cảnh bần cùng.

64. Other millions around the globe suffer from food shortages and diseases.

Hàng triệu người khác trên khắp thế giới đang thiếu ăn và mắc bệnh.

65. Many people now suffer from devastating storms, drought, hunger, and diseases.

Nhiều người hiện đang khốn khổ vì những trận bão tàn khốc, nạn hạn hán, đói kém và bệnh tật.

66. Low-income areas faced frequent flooding and suffered from poor sanitation.

Các khu thu nhập thấp phải đối mặt với các vấn đề như ngập lụt thường xuyên và điều kiện vệ sinh kém.

67. Because of intense stress, they may suffer from stomach ailments and headaches.

Vì quá căng thẳng, các bạn có thể đau dạ dày và đau đầu.

68. During their marriage, Bombal began to suffer from depression, and attempted suicide.

Trong cuộc hôn nhân của mình, Bombal bắt đầu mắc bệnh trầm cảm và đã tự sát nhưng bất thành.

69. The cruisers, particularly Galveston, also suffered from hogging of the hull.

Các con tàu, đặc biệt là Galveston, còn chịu ảnh hưởng của sự uốn cong lườn tàu.

70. * Medications that can cause insomnia : antidepressants ; cold and flu medications that contain alcohol ; pain relievers that contain caffeine ( Midol , Excedrin ) ; diuretics , corticosteroids , thyroid hormone , high blood pressure medications .

* Nhiều loại thuốc cũng có thể gây mất ngủ : thuốc chống trầm cảm ; thuốc cảm cúm chứa rượu cồn ; thuốc giảm đau chứa cà-phê-in ( Midol , Excedrin ) ; thuốc lợi tiểu , corticosteroids , hooc-môn tuyến giáp , và thuốc trị cao huyết áp .

71. It comes initially from the Latin patior, to endure, or to suffer.

Nó bắt nguồn từ từ "patior" trong tiếng Latin, tức là chịu đựng, hay cam chịu.

72. Women are twice as likely to suffer from specific phobias than men.

Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng ám ảnh chuyên biệt gấp hai lần nam giới.

73. Lebanon holds some 400,000 Palestinian refugees, and they suffer from discriminatory laws.

Lebanon có khoảng 400,000 người tị nạn Palestine và họ phải chịu đựng việc bị phân biệt đối xử.

74. A year later, she discovered he suffered from anxiety and panic disorder.

Một năm sau, cô phát hiện mình bị lo âu và rối loạn hoảng sợ.

75. Jesus “learned obedience from the things he suffered.” —Hebrews 5:8, 9

Chúa Giê-su “học-tập vâng lời bởi những sự khốn-khổ mình đã chịu”.—Hê-bơ-rơ 5:8, 9

76. A heavy smoker, Smith had long suffered from throat and respiratory problems.

Ông là một người nghiện bia rượu và thuốc lá nặng, Smith đã phải chịu đựng các chứng bệnh viêm họng và hô hấp.

77. The city state suffered defeats from the navy of the Ottoman Empire.

Thành bang phải chịu thất bại từ hải quân của Đế quốc Ottoman.

78. No. 2 and No. 4 guns suffered from intermittent safety interlock problems.

Khẩu số 2 và số 4 bị ngắt quãng bởi những vấn đề khóa chuyển an toàn.

79. Because tryptophan is present in milk and warm milk helps some people feel drowsy , tryptophan became a much sought-after item for the treatment of insomnia at natural food stores .

Vì tryptophan có trong sữa và sữa ấm có thể giúp được một số người cảm thấy buồn ngủ nên nó trở thành một món hàng khan hiếm trị bệnh mất ngủ ở những cửa hàng bán thực phẩm chưa chế biến .

80. Since insomnia can be brought on by stress, it is thought that one key to healthy sleep is making the time just before going to bed a quiet, pleasant period.

Vì căng thẳng có thể đưa đến chứng mất ngủ, một bí quyết để có giấc ngủ ngon là tạo không khí yên tĩnh, thoải mái trước giờ ngủ.